september 29, 2025
Heeft u tijdens het lopen last van kramp of pijn in uw kuiten, waardoor u regelmatig moet stoppen? Dit kan wijzen op claudicatio intermittens, in de volksmond ook wel etalagebenen. Door vernauwingen in de slagaders krijgen uw spieren te weinig zuurstof tijdens inspanning. De pijn verdwijnt meestal na korte rust, maar kan uw mobiliteit en zelfstandigheid flink beperken.
In Hilversum en omgeving horen we vaak dat mensen door claudicatio niet meer genieten van een wandeling over de Hoorneboegse Heide, door het Corversbos of rondom Landgoed Zonnestraal. Juist dat soort beweging helpt, en daar ondersteunen we u graag bij.
Bij GCK Fysiotherapie zijn we gespecialiseerd in claudicatiotherapie en aangesloten bij het Chronisch ZorgNet. We werken volgens de nieuwste richtlijnen en maken gebruik van de KomPas-tool om samen met u een persoonlijk behandelplan op te stellen.
Onze aanpak richt zich op:
Gesuperviseerde looptherapie: veilig trainen om uw loopafstand te vergroten.
Spierversterking en stabiliteit: zodat lopen minder pijnlijk wordt.
Leefstijladvies: stoppen met roken, gezonder eten, meer bewegen.
Zelfvertrouwen opbouwen: leren bewegen mét klachten, zonder bang te zijn.
Met de juiste begeleiding zijn de resultaten vaak indrukwekkend:
Verdubbeling of zelfs verdrievoudiging van de loopafstand
Minder pijn tijdens het lopen
Minder kans op een dotterbehandeling of operatie
Meer energie en zelfstandigheid in het dagelijks leven
“Claudicatiotherapie geeft mensen weer grip op hun mobiliteit en kwaliteit van leven. Samen behalen we resultaten die echt het verschil maken.”
– Ellen Arends, manueel therapeut bij GCK Fysiotherapie
Veelvoorkomende risicofactoren zijn: roken, diabetes, hoge bloeddruk, overgewicht en weinig beweging.
Klachten die vaak optreden:
Kramp of pijn in de kuiten bij inspanning
Doof of zwaar gevoel in de benen
Koude voeten of tintelingen
Klachten die verdwijnen in rust
Wat is het verschil tussen vaat- en neurogene claudicatio?
Bij vaatproblemen ligt de oorzaak in de slagaders, bij neurogene claudicatio in de wervelkolom. Uw huisarts en fysiotherapeut helpen bij de juiste diagnose.
Hoe snel zie ik verbetering?
Veel mensen merken binnen enkele weken dat hun loopafstand groter wordt.
Is het erg om door de pijn heen te lopen?
Bij gesuperviseerde looptherapie is dit juist de bedoeling: zo traint u uw doorbloeding en spieren veilig.
Wordt de behandeling voor fysiotherapie bij Claudicatio vergoed?
Ja, met verwijzing van uw huisarts wordt claudicatiotherapie meestal vergoed vanuit de basisverzekering.
Claudicatio hoeft u er niet van te weerhouden om actief te blijven. Met de juiste begeleiding kunt u weer genieten van wandelingen door de natuur en dagelijkse activiteiten uitvoeren zonder telkens te hoeven pauzeren.
Bij GCK Fysiotherapie in Hilversum staan Ellen en het team voor u klaar. Samen werken we aan meer loopafstand, minder pijn en een betere kwaliteit van leven.
👉 Neem contact op en maak direct een afspraak.
Tags / Categorie:
Deel dit bericht :
"Deskundige begeleiding in gemoedelijke, vriendschappelijke sfeer. Planning fitness sessies m.b.v. de app bijzonder handig."
Fysiotherapie
"Heel blij met Ruud Wempe, hij weet me altijd weer flexibel naar huis te sturen waar ik de deur binnenkwam met (veel) pijn of ongemakken. Echt top!"
Fysiotherapie
"Vriendelijke en kundige fysiotherapeuten, streng wanneer het moet. Prettige oefenruimte, laagdrempelig, goede kwaliteit apparaten. Ik kom hier al 3 jaar naar tevredenheid."
Jan Hillov
Fysio Fitness